2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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614 kcal
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脂質: 27.61g | たんぱく質: 20.06g | 炭水化物: 73.22g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Tess Чай Чёрный, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вкуснотеево Сырок со Сгущенным Вареным Молоком Глазированный . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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