2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1012 kcal
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脂質: 45.04g | たんぱく質: 35.33g | 炭水化物: 119.43g.
朝食: Wassermelone. 昼食: Migros French Dressing, Eisbergsalat, Migros Cherrytomaten, Gurke (Geschält), Coop Peperoni, Bonduelle Goldmais, Quinoa Gekocht. 夕食: Spiegelei, Betty Bossi Kartoffelstock, Coop Qualité & Prix Burger. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Vanilla, Kaugummi (Zuckerfrei), Kaffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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