2024年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 25日:
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1533 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 82.48g | 炭水化物: 178.01g.
朝食: Кремлина Миндаль в Шоколаде, Славянка Фрутландия, Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Coffee Machine Американо с Молоком, Azura Sushi Рисовый Ролл Лосось Унаги, Ратимир Карпаччо из Курицы. 昼食: Владхлеб Сушки Кроха с Маком, Вита Брейк Пастила Мандариновая, Coffee Machine Американо с Молоком, Окрошка, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. 軽食/その他: Реми Цезарь Ролл с Курицей. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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