2024年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
|
485 kcal
|
脂質: 14.50g | たんぱく質: 22.24g | 炭水化物: 64.06g.
朝食: Seven Boys Pão de Milho, Café com Açúcar. 昼食: Salada de Tomate e Cebola, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carolina Petit Suisse, Arcor Bon o Bon Beijinho. 軽食/その他: Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Café com Açúcar. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|