2024年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
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1427 kcal
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脂質: 54.98g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 192.26g.
朝食: Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой , Coffee Like Мокаччино (300мл), Сахар, Сахар, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Пряники Заварные Медовые. 昼食: Freshclub Ролл с Лососем, Дыня, Snaq Fabriq Milky Candy, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Верховье Сорбет Манго в Белой Глазури. もっと...
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体重に変化ありません
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