2015年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
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1904 kcal
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脂質: 75.23g | たんぱく質: 62.11g | 炭水化物: 229.44g.
朝食: Weizenbrötchen, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Kamillentee. 昼食: Nektarinen, Banane. 夕食: Sangria, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Lidl Nuss Nougat Croissant. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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