2015年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
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1704 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 242.96g.
朝食: Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). 昼食: baguette, roquette, tomate, fromage de chevre, Andros Morceaux Pomme Nature. 夕食: Épinard, Oeuf sur le Plat, Picard Steak de Thon Germon, Pommes Pink Lady, Charles & Alice Compote Pommes Pêche. 軽食/その他: Wasa Fibres, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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