2015年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 5日:
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792 kcal
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脂質: 22.19g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 96.46g.
朝食: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Дикси Персики Плоские. 昼食: Помидоры, Капуста, Зеленый Перец, Морковь, Кабачки, Свинина Тушеная, Укроп. 夕食: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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