2024年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
|
1441 kcal
|
脂質: 61.46g | たんぱく質: 70.78g | 炭水化物: 151.20g.
朝食: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Doshirak Соевый Соус Классический, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Курица Вареная, Barilla Макароны Вареные . 夕食: Магнит Слива. 軽食/その他: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Жизнь Март Торт Морковный Спросите Кролика. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|