2024年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 24日:
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1572 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 113.07g | 炭水化物: 117.07g.
朝食: Вемол Молоко 2,5%, Красная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Селяночка Рисовая Мука, Националь Кокосовая Стружка, Яичный Желток, Светаево Творог Обезжиренный. 昼食: Вемол Масло Сливочное 72,5%, Куриный фарш с яйцом и молоком, Экокультура Томаты Черри, Монетка Сыр Легкий, Вараксино Яйцо, Barilla Перья. 夕食: Елисейский Молочная Девочка, Вемол Молоко 2,5%. 軽食/その他: Три Коровы Два Кота Сливки 10%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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