2024年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

804 kcal 脂質: 19.58g | たんぱく質: 54.02g | 炭水化物: 104.41g.   朝食: Голубика. 昼食: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Жареное Яйцо. 軽食/その他: Грейпфрут, Голубика. もっと...
1371 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 54 分, 休憩 - 14 時間   6 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...

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viktoria_151の体重の記録


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