2024年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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358 kcal
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脂質: 10.68g | たんぱく質: 11.64g | 炭水化物: 55.23g.
軽食/その他: Pão Francês, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Tomates, Antarctica Guaraná (Copo). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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