2024年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 26.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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953 kcal
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脂質: 40.87g | たんぱく質: 29.68g | 炭水化物: 116.62g.
朝食: Marketside Iced Double Chocolate Sliced Loaf Cake, Great Value Low Fat Chocolate Milk. 昼食: AriZona Beverage Mucho Mango, La Costena Refried Pinto Beans, Aguacate, Publix Ground Round Beef, Great Value Cookies & Cream Ice Cream. 夕食: Great Value Cookies & Cream Ice Cream. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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