2024年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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841 kcal
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脂質: 29.10g | たんぱく質: 25.30g | 炭水化物: 119.06g.
朝食: Seven Boys Pão de Milho, Café com Açúcar. 昼食: Arcor Bon o Bon Beijinho, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Carolina Petit Suisse, Caldo Verde Low Carb. 軽食/その他: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Milho, Café com Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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