2015年 08月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 4日:
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1228 kcal
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脂質: 44.73g | たんぱく質: 63.22g | 炭水化物: 144.30g.
朝食: Lala Queso Cottage, Huevo, Pan Integral. 昼食: Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Frijoles Cocidos, Huevo, Tia Lencha Machaca. 夕食: Sincronizada, Nature Valley Barra de Granola. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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