2024年 07月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 23日:
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1142 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 33.41g | 炭水化物: 161.46g.
朝食: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 昼食: Dominos Пицца Мит&Чиз, Dominos Пицца Мит&Чиз, Яблоко, Яблоко. 夕食: Soletto Мороженое Сладкая Малина, ЮККИ Мороженное Кактус. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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