2024年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
|
2430 kcal
|
脂質: 82.96g | たんぱく質: 150.45g | 炭水化物: 279.33g.
朝食: Банан, Умалат Сыр Сулугуни, Лук, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Barista Кокосовое Молоко, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%. 昼食: Банан, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сады Придонья Пюре Банан, Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Активия Биойогурт Персик, Творог 5%. 夕食: Heinz Кукуруза, Milken Mite Сыр Гауда, Агуша Творог Детский 4,5%, Блины с курицей и морковью. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|