2024年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
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691 kcal
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脂質: 54.27g | たんぱく質: 32.59g | 炭水化物: 17.31g.
昼食: Extra Virgin Olive Oil, Freshona Cannellini Beans. 夕食: Tomatoes, Lidl Kyufteta Stara Planina. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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