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Yeahy :D wieder geknackt 🥳 weiter geht’s 💪
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70.5 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 22日:
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1472 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 226.98g.
昼食: Petersilie, Ketchup, Paprikapulver, Ener Bio Tofu Bratwurst , Ja! Schupfnudeln , Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art. 夕食: Senf, Maggi Buchstaben Suppe, Aldi Geschnittene Gemüsemaultaschen. 軽食/その他: Kaba Kakao, BioBio Hafer Mandel Drink, Gut & Günstig Eistee Pfirsich. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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