2024年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
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1476 kcal
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脂質: 78.10g | たんぱく質: 70.75g | 炭水化物: 127.43g.
朝食: ВкусВилл Сырники Классические. 夕食: Лента Винегрет Классический, Перекресток Чахохбили из Курицы. 軽食/その他: Дыня Торпеда. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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