hsinhsin1992の日記, 2024年 07月 22日

昨天吃了很鹹的披薩
吃了鯛魚燒但是是千層的我不喜歡
澱粉跟脂肪都爆表
納含量也很高
體重上升很正常，含水量增加了
沒事！繼續努力就好了！

64.9 kg これまでの減量分: 4.6 kg. 残り: 17.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に5.6 kg増量中


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hsinhsin1992の体重の記録