2024年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
121.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 54.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 21日:
|
708 kcal
|
脂質: 22.39g | たんぱく質: 37.11g | 炭水化物: 89.04g.
朝食: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. 昼食: Gyros, Fladenbrot. 軽食/その他: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|