2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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244 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 15.31g | 炭水化物: 12.05g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец, Яичница. もっと...
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