2015年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 3日:
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2299 kcal
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脂質: 76.10g | たんぱく質: 71.18g | 炭水化物: 340.83g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Sandía, Pan Blanco, Crema de Calabacín, Judías Verdes. 夕食: Salchichón, Eroski Biactive, Pan Blanco, Crema de Calabacín. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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