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Final de semana perigoso 😕 fui em dois aniversários de criança, que tentação gastronômica meu Deus!!! No primeiro aniversário não tomei refrigerante, não comi bolo em compensação uns 12 docinhos de leite ninho e uns 6 salgadinhos.No segundo níver tirei de letra fiquei orgulhosa de mim 🙏
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82.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
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984 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 77.66g | 炭水化物: 71.34g.
朝食: Hambúrguer Caseiro, Semente de Abóbora, Pão com Manteiga, Ovo Frito. 昼食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Porco Assada, Salada Vinagrete, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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体重に変化ありません
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