2024年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
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390 kcal
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脂質: 28.81g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 3.84g.
朝食: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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