|
Уж как-то стремительно вес начал падать последние дни, даже не ожидала такого разбега в весе…
|
65.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
|
964 kcal
|
脂質: 57.45g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 78.85g.
朝食: Красная Цена Молоко 1,5%, Троекурово Курбаски , Магнит Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. 昼食: Красная Цена Молоко 1,5%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Троекурово Курбаски . 夕食: Напитки из Черноголовки Байкал, Русский аппетит Борщ, Магнит Помидоры Черри. 軽食/その他: Красная Цена Молоко 1,5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|