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Привезла все же +1кг с Москвы, 4 дня был полный чит милл
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68.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 19日:
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389 kcal
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脂質: 21.00g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 17.99g.
朝食: Запеченный или Жареный Сом, Творожный пирог « Пина Колада», Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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