2024年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 45.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 19日:
|
1047 kcal
|
脂質: 38.55g | たんぱく質: 56.47g | 炭水化物: 120.19g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Атлантика Форель, Pretto Сыр Рикотта, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. 昼食: Помидоры, Tamaki Соус Спайси, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
Это кто у нас молодец? Ты молодец!!!🤗💪💪💪
2024年 07月 19日 投稿者: Tany__Mi
|
Я отказываюсь верить 🤔😘🥰 а это что за методика така?.. Каждый день по пол кило уходить... Епта, я тожа так хачу...
Просто бомбический результат.. КРИСТИНА КРУТЕНКО ✌️👍
2024年 07月 19日 投稿者: Nagnetatel
|
Nagnetatel я сама не верю... Но думаю это из-за того чик мила.... 😂 меня теперь вниз тянет... Это же зрово.. Главное не спугнуть 🤣
2024年 07月 19日 投稿者: Кристина> )
|
Tany__Mi спасибо большое 🌹🌹🌹🌹🌹🌹
2024年 07月 19日 投稿者: Кристина> )
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|