2024年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 18日:
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180 kcal
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脂質: 8.04g | たんぱく質: 9.45g | 炭水化物: 16.72g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês sem Miolo. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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