2024年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 18日:
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312 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 16.42g | 炭水化物: 26.56g.
朝食: Leão Chá Mate Natural, Carrefour Mini Pão Francês, Mamão Formosa, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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