2015年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.5 kg これまでの減量分: 12 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2393 kcal 脂質: 115.53g | たんぱく質: 82.31g | 炭水化物: 260.10g.   朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Arcor Mermelada Light Durazno. 昼食: Aguila Chocolate, Puré de Papa, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. 夕食: Choripán. 軽食/その他: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada), Tortas Fritas. もっと...
2315 kcal 運動: 走る - 時速10km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.0 kg減量中

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