2015年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.3 kg これまでの減量分: 6.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1515 kcal 脂質: 60.32g | たんぱく質: 48.57g | 炭水化物: 199.80g.   朝食: Jus de Pomme, Flan Pâtissier. 昼食: Huile Végétale, Auchan Colin d'Alaska, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Tomates, Huile d'Olive. 夕食: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Carrefour Yaourt Nature, Pastèque, Salade Verte, Moutarde, Huile d'Olive, Carrefour Vinaigre d'alcool au Jus de Citron. 軽食/その他: Carrefour Yaourt Nature, Gaufrettes au Chocolat. もっと...
1778 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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