2024年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 18日:
|
1597 kcal
|
脂質: 79.25g | たんぱく質: 120.48g | 炭水化物: 97.10g.
朝食: Королівський Смак Майонез 30%, Галя Балувана Сырники с Изюмом, La'Fileshka Грудка Куряча Прованс. 昼食: Королівський Смак Майонез 30%, АТБ Огурец, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Звенигора Сыр Добродар, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Novus Варенье с Малины, Персик Персик. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|