2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
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702 kcal
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脂質: 31.61g | たんぱく質: 45.77g | 炭水化物: 64.35g.
昼食: Grapefruit, Egg. 夕食: Mixed Salad Greens, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cheese, Egg. 軽食/その他: Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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