2015年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 3日:
|
1311 kcal
|
脂質: 63.26g | たんぱく質: 105.41g | 炭水化物: 85.80g.
朝食: Курица Гриль, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Домик в деревне Сметана 15%, Му-Му Борщ. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|