2015年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 2日:
|
1133 kcal
|
脂質: 40.86g | たんぱく質: 35.51g | 炭水化物: 149.62g.
朝食: Confitures d'Abricots et de Conserves, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux. 夕食: Abricots, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Marque Repère Salade Crudités Surimi. 軽食/その他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Marque Repère Pain au Lait, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Baguette, Canderel Sucrette, LU Feuilleté Doré. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|