2015年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.3 kg これまでの減量分: 19.7 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

758 kcal 脂質: 27.14g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 89.82g.   朝食: Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ), Myprotein Peanut Butter, Andros Confiture Allégée Framboises, Bjorg Galettes de Maïs, Myprotein Oméga 3. 昼食: Carrefour Bio Galette de Maïs, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Myprotein Oméga 3. 軽食/その他: Myprotein Chips Poivre / Sel. もっと...
週に1.4 kg減量中

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