2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
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1469 kcal
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脂質: 81.56g | たんぱく質: 97.32g | 炭水化物: 85.63g.
朝食: Рот Фронт Птичье Молоко, Bekker Пай с Малиной, Растительное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Дивный Берег Пресервы Кета. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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