2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
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1111 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 55.98g | 炭水化物: 131.69g.
朝食: Суп-Лапша с Говядиной. 昼食: Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Вареное Яйцо. 夕食: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры Черри, Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Макароны, Родные Места Сосиски Сливочные. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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