2015年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 2日:
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1592 kcal
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脂質: 65.66g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 167.01g.
朝食: Milram Frühlingsquark Leicht, Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Obstkuchen, Viva Vital Delikatess Bayerischer Leberkäse. 昼食: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Reis-fit Natur-Reis, Maggi Rahmsoße zu Braten, Geschnetzeltes. 夕食: Semmel, Sea Gold Edle Matjes Filets nach Nordischer Art. 軽食/その他: Heißer Kakao (aus Vollmilch). もっと...
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体重に変化ありません
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