2024年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
530 kcal
|
脂質: 33.13g | たんぱく質: 44.42g | 炭水化物: 13.74g.
朝食: Lindt Горький Шоколад 90%, Магнит Холодец, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Магнит Яйцо Варёное , Я Люблю Готовить Сливки 10%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|