2024年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.1 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
635 kcal
|
脂質: 16.76g | たんぱく質: 15.93g | 炭水化物: 118.18g.
朝食: Domatesler, Poğaça, Muz, Muz, Karpuz. 昼食: Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Karpuz. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|