2014年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 5日:
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1320 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 66.64g | 炭水化物: 180.55g.
朝食: Nesquik Chocolate em Pó, Becel Pro-Activ, Matinal Leite Meio Gordo, Pão de Mistura Torrado. 昼食: Café Expresso, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Royal Gelatina Tutti Frutti, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau Cozido. 夕食: Sopa de Feijão. 軽食/その他: Açúcar Granulado, Café Expresso, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Torrado, Açúcar Granulado, Café Expresso, Café Expresso, Maçãs Gala, Danone Corpos Danone Limão. もっと...
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