2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
|
1035 kcal
|
脂質: 51.14g | たんぱく質: 51.93g | 炭水化物: 92.39g.
朝食: Ашан Слива Желтая, Самокат Нектарины, יטבתה PRO 25 Ваниль 1,5%. 昼食: Самокат Картофель Белый Мытый , Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Шампиньоны Королевские , Олейна Масло Растительное . 夕食: Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, מאמא עוף Куриный Шницель. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|