2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
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1525 kcal
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脂質: 86.93g | たんぱく質: 76.31g | 炭水化物: 113.95g.
朝食: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Индилайт Филе из Грудки Индейки, Зеленый Листовой Салат, Tamaki Соус Спайси, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой. 昼食: Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Помидоры, Шампиньоны, Яичный Омлет, Delicato Кокосовое Масло. 夕食: Арбуз. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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 コメント
Ого.. Очень хорошо... Молодчинка Крис... 🥰🤸👍👍👍
2024年 07月 17日 投稿者: Nagnetatel
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2024年 07月 17日 投稿者: Кристина> )
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