2024年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 17日:
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382 kcal
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脂質: 13.70g | たんぱく質: 17.09g | 炭水化物: 50.93g.
朝食: Кабачок, Кабачковые Оладьи, Авида Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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