2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
|
245 kcal
|
脂質: 8.76g | たんぱく質: 12.94g | 炭水化物: 29.69g.
朝食: Cuscuz (Cozido), Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|