2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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462 kcal
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脂質: 14.94g | たんぱく質: 20.69g | 炭水化物: 62.00g.
朝食: Banan, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy , Vitanella Granola z Czekoladą Mleczną i Białą. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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