2024年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 16日:
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1239 kcal
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脂質: 78.85g | たんぱく質: 42.76g | 炭水化物: 90.31g.
朝食: Hershey's Cookies'n'Creme, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Ролл Филадельфия с Форелью. 昼食: Чай, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, ВкусВилл Сосиски Связочка со Сливками. 夕食: Чай, ВкусВилл Сосиски Связочка со Сливками, ВкусВилл Онигири. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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